يُعتقد من قبل الكثيرين أن رقية الأقدام - التي تعتمد على تحريك القدمين بـ نظام معين - يساهم في شفاء كثير من الأمراض .
- من هذه الأمراض
- الصداع
- اضطرابات النوم
تتم استخدام ممارسة الأقدام كأحد لتطوير نظام صحي
مُقومات رقيه الأقدام في الحفاظ على الصحة
تعتبر رقية الأقدام من أهم الأنشطة للحفاظ اللياقة. حيث تعمل على رفع تدفق الدم في الجسم، وتقوية العضلات والتِسْلَات المتصلة بالقدمين. ولكن| يحصل ذلك على تحكم الحركة.
رقية الأقدام والرجل : طرق وأدعية متنوعة
تعد الرقية للأقدام والرجل من الأمور المهمة في الإسلام، حيث أنها تنقي الجسم من الكثير من الأضرار. وهناك العديد من الوسائل المختلفة ل-التقوية للقدمين والرجل، وتتمثل منها:
- القراءة آيات آيات الرقي على القدمين.
- تمزيق شراب من زنجبيل
- الوضوء للقدمين بماء مقدّس
والدعاء أن نرفع دعواتنا إلى الله سبحانه وتعالى لتشفي من كل آية
الدعاء لشفاء الأمراض
يعتبر الشيخ محمد غريب من أشهر الشيوخ الذين يشتهرون ب التداوي بالأدعية. ويشتهر ب أدعية الرقية للأقدام وهي رقية لفك عقد الاقدام طريقة خاصة تستخدم لشفاء الناس من خلال الرقية.
- تشمل الرقية على قراءة سورة محددة من القرآن الكريم و المسائل لشفاء المرضى.
- يعتقد الشيخ ب قوة الدعاء و قدرته على شفاء الأمراض.
أهمية رقية الأقدام لل गर्भवती महिलाएँ
إن الرجوع/التوجه/السير إلى رقية الأقدام عند الحمل يعد ممارسة صحية/ممارسة ضرورية/فكرة جيدة، حيث أنها تساعد/تُعالج/تعمل على العديد من المشاكل/الفوائد/الأمراض التي قد تواجهها المرأة الحامل. تقوم/تنطوي/أستعمل هذه الطريقة على الضغط/المساج/الخفق باستخدام/من خلال/بتطبيق الزيت أو الماء/الصابون/الكريم على/مع/في قدمي/أقدامها/رجليها الحامل.
- تخفيف/تقليل/حذف من آلام المفاصل/الظهر/الرأس
- تحسين/تسهيل/تعزيز الدورة الدموية/هرمونية/التروية
- تقوية/تمشيط/تعزيز الجهاز المناعي/النظام العصبي/معدة الحامل
يُنصح/يَقترح/ يُرشح ب استشارة/الذهاب إلى/التحدث مع طبيب/أخصائي/معالج قبل إجرائها/بدءها/القيام بها.
معملِ رقية الأقدام: تجارب ونصائح للشفاء
تُعتبر المعالجة الأقدام من وسائل الشفاء للأمراض التى أعضاء الكاحلين. يفضل أن تنفذ بعض الإدارات فحص العلاج الأقدام. يفضل للشخص إلى يشارك في المشاوره ونشر ملاحظات.
- مُهم| الاهتمام ب القدمين:وقاية التقرحات بالقدمين.
- استخدم مُرطب ل القدمين:يحسن التورم.
- اترك أحذية غير مريحة: يصعب الى مشاكل.